Deutsche Sport- und Fitness-Freunde lassen sich momentan richtig durchschütteln. Die Ursache dafür sind die Vibrationsplatten, die aktuell allerorts für „Good Vibrations“ sorgen. Wurden diese Zitter-Apparate vor Jahren noch als Geheimtipp von Trainern und Profisportlern gehandelt, kann momentan davon keine Rede […]
Wie eine Vielzahl von Produkten aus dem Sport- und Freizeitbereich verfügen auch Vibrationsplatten über diverse nützliche Zubehör-Artikel. Das passende Beiwerk ist das sprichwörtliche Sahnehäubchen auf der Vibrationsplatte. Praktische Accessoires wie beispielsweise Matten, Stützgriffe, Hanteln oder Haltebänder können die Power Plate […]
Wenn Ihnen Ihre Nachbarin beim Kaffeekränzchen gesteht, dass sie später noch in den Vibrations-Modus geht, dann ist damit nichts Unanständiges gemeint. Sie gönnt sich keine beglückenden Augenblicke mit einem Sex-Toy, sie besteigt lediglich in ihrem Wohnzimmer oder im Fitness-Studio die […]
Sie sind Profi? Dann bitte hier weiterlesen. Sie sind eine Sportskanone und immer auf der Suche nach neuen Herausforderungen? Dann sind die hochmodernen Vibrationsplatten das perfekte Accessoire für Sie. Die begehrten Zittermaschinen haben ihre ursprüngliche Domäne der Arztpraxen und Reha-Zentren […]
An Vibrationsplatten kommt heutzutage keiner mehr vorbei. Sie haben die lustigen wackelnden Gesellen bestimmt auch schon gesehen oder beim Plausch unter Kolleginnen etwas vom „gestrigen Vibrationstraining“ aufgeschnappt. Vibrationsplatten erobern unseren Freizeitbereich im Sturm. In immer mehr Fachgeschäften für Sportbedarf haben […]
Der Sport- und im Freizeitmarkt ist einem stetigen Wandel unterworfen. An der permanenten Erfindung neuer Trends manifestiert sich der nicht zu negierende Bedeutungsgrad von Bewegung und Fitness für unser Alltagsleben. Neben joggen, pumpen und radeln hat aktuell das Wackeln Hochkonjunktur. […]
Vibrationsplatten, auch Vibrationstrainer oder Vibrationsgeräte genannt, sind aktuell DIE Renner im Sport- und Fitnessbereich. Zittern für den Traumkörper. Galten die effektiven Fitnessgeräte zuerst nur als Trainingsergänzung für Leistungssportler, haben die vibrierenden Gefährten inzwischen bereits diverse Fitnessstudios, Wellness- Oasen, physiotherapeutische Einrichtungen […]
Sie sind Anfänger? Dann bitte hier weiterlesen. Sie sind bereits ein alter Vibrations-Hase und schon lange dem wirkungsvollen Effekt der Power-Plates verfallen? Nur weil Sie Ihre Vibrationsplatte bereits aus dem FF beherrschen ist das noch kein Grund, der Trendsportart den […]
Ein neuer Hype geht um in den Sport- und Wellness-Einrichtungen unseres Landes. Die Rede ist von den Vibrationsplatten, die aktuell auch in immer mehr Privathaushalten anzutreffen sind. Die effizienten Fitness-Geräte sind wackelnd an traditionellen Folter-Instrumenten wie Crosstrainer, Fahrrad oder Laufband […]
Vibrationsplatten erfreuen sich eines stetig zunehmenden zufriedenen Kundenstammes. Dieser Tatsachenbestand ist primär auf die umfangreichen Anwendungs- und Wirkungsmöglichkeiten der wackeligen Kameraden zurückzuführen. Ein Großteil des Zielpublikums nutzt die Fitness-Geräte zum Gewichtabbau, Muskelaufbau oder zur Konditionssteigerung. Aber die Wunderapparate können noch […]
Vibrationsplatten stehen heute für effektives Training und finden sich in professionellen Fitnessstudios ebenso wie in Privathaushalten. Doch die Entwicklung der Vibrationsplatte ging einen etwas anderen Weg. Ursprünglich arbeitete das russische Weltraumprogramm mit den ersten Platten und es wurden zahlreiche Experimente […]
Vibrationstraining, wie funktioniert das? Durch die Vibrationen der Platte Gerät der Körper aus dem Gleichgewicht und verwendet Muskelkontraktionen, um das Gleichgewicht wiederherzustellen. Die Durchblutung der Muskeln wird verbessert und das Muskelwachstum wird gefördert. Warum ist das Training auf der Platte […]
Der Sport- und Fitnessmarkt überrascht mit immer neuen und moderneren Geräten. Jetzt gibt es einen neuen Trend – Vibrationsplatten. In diversen Fitnessstudios wurden sie bereits gesichtet. Aufgrund der doch ziemlich kostenintensiven Anschaffung sind sie in den heimischen Wohnzimmern noch eher […]
Vibrationsplatten sind das neue Highlight im Sport- und Fitnessbereich und haben schon längst diverse Fitnessstudios, Wellnesshotels oder Beautycentren im Sturm erobert. Sie möchten sich dem Trend auch öffnen und denken über eigene Vibrationsplatten für Zuhause nach? Gute Entscheidung. Wir loben […]
Sie zuckeln, sie ruckeln, sie vibrieren – und das alles für den Traumbody. Zahlreiche Prominente, Mediziner und Fitnessbegeisterte schwören auf die Vibrationsplatten als neues Mittel gegen unliebsame Fettpölsterchen. Aber was hat es damit auf sich? Kann man durch simples durchschütteln […]
Wer heutzutage noch nichts von Vibrationsplatten oder Vibrationstraining gehört hat ist nicht mehr up-to-date. An ihnen führt nahezu kein Weg mehr vorbei. Sie stehen in Fitnessstudios, Reha- und Wellnesszentren oder im heimischen Wohnzimmer. Ihr Aufkommen hat einen regelrechten Boom in […]
So eine Vibrationsplatte kann mehr als Sie glauben. Mit dem simplen Draufstellen und Durchrütteln lassen ist es nicht getan. Jetzt sind Sie gefragt. Zeigen Sie Einsatz und Kreativität. Salopp gesagt können Sie alle nur erdenklichen Übungen aus dem Sport- und […]
Sie ist da, ihre neue Vibrationsplatte. Sie ist ausgepackt, aufgebaut und ergibt da in der Ecke doch ein skurriles Bild. „Benutze mich“ scheint sie die ganze Zeit zu rufen. ABER WIE? Sie sind Neueinsteiger auf dem Gebiet der Vibrationsplatten und […]
Räumen Sie die Möbel beiseite, klappen Sie den Teppich zurück und machen Sie sich auf eine regelrechte Schüttelpartie gefasst. Der neueste Schrei auf dem Sport- und Fitnessmarkt heißt Vibrationstraining. Zahlreiche Privathaushalte haben sich bereits so einen Ruckelapparat angeschafft. Aufgrund ihrer […]
Sie heißen VibroGym, PowerPlate oder Galileo – die Vibrationsplatten sind das neue Geheimrezept wenn es um Ausdauersport, Ganzkörpertraining oder Muskelaufbau geht. War das Vibrationstraining vor ein paar Jahren noch primär auf den Kreis der Leistungssportler ausgerichtet, gibt es momentan immer […]
